Over Enso Yoga

Welkom op mijn website.

​

Ik ben Irene, ondertussen is het al sinds 2006 dat yoga op mijn pad is gekomen.

​

Eender welk moment in mijn leven, hoe hectisch ook, is mijn yogamat de plek waarop ik tot rust kan komen, en (soms, want eerlijk is eerlijk) deze rust ook verder mee kan nemen in het dagelijkse leven.

​

Die rust tot bij jou brengen, dat wil ik graag met je delen.

​

Dit door een yogales aan te bieden die geschikt is voor jouw unieke lichaam, want geen twee lichamen werken op dezelfde manier.

​

Een yogales, waar je iets uit kan meenemen om dan te gebruiken in je dagelijkse leven.

​

Ik vind het enorm fascinerend hoe ons lichaam reageert op externe prikkels en hoe het in staat is om zichzelf te reguleren.

​

In Yin yoga blijven we langer in een houding zodat je op de diepere lagen van je lichaam gaat inwerken en ondertussen maak je ruimte voor een diepere ontspanning.

​

Of je nu een ervaren yogi bent, of een absolute beginner, welkom bij Enso Yoga